Pourquoi votre chat dort-il autant ? (Quand faut-il s’alerter ?)

Si votre chat passe la majeure partie de la journée à somnoler, vous n’êtes pas le seul à vous demander si c’est normal. Surtout s’il dort davantage qu’avant, ou s’il choisit des endroits inhabituels pour se blottir.

Dans cet article, nous expliquons ce qui est habituel chez le chat en matière de sommeil — et dans quels cas un besoin de dormir plus important peut aussi être un signal que quelque chose ne va pas.

Combien d’heures un chat dort-il normalement ?

La plupart des chats dorment entre 12 et 18 heures par jour, et les chats âgés peuvent dormir encore davantage. D’ailleurs, parmi les animaux, seuls les chauves-souris et les opossums dorment plus que les chats.

Le chat est un animal crépusculaire : il est souvent plus actif à l’aube et au crépuscule. Il fait donc des siestes en journée et souvent aussi la nuit, avec de courts moments d’activité entre les deux.

Mais tous les sommeils ne se valent pas. Il est normal qu’un chat fasse des siestes légères (oreilles qui bougent, réactions au moindre bruit), alors que le sommeil profond est plus réparateur — et c’est là que l’état général peut parfois influencer les choses.

Quand le sommeil doit-il vous alerter ?

Si votre chat dort plus que d’habitude, ou si son rythme de sommeil change brutalement, cela mérite votre attention. Voici quelques signaux à surveiller :

• Il est inhabituellement difficile à réveiller

• Il évite le contact ou se cache plus souvent

• Il dort dans des endroits différents (surtout des coins isolés, calmes ou difficiles d’accès)

• Il est agité la nuit et somnole davantage en journée

• Il ne fait plus sa toilette correctement

Tous ces signes peuvent être des indices discrets de stress, d’inconfort, ou d’un problème de santé sous-jacent — en particulier chez les chats âgés.

Et si c’était lié à un inconfort ?

Chez le chat, l’inconfort est souvent confondu avec de la “paresse” ou un simple effet de l’âge. Pourtant, certains chats qui semblent “juste dormir plus” se mettent en retrait parce qu’ils sont raides, gênés ou inconfortables.

Si, en plus, votre chat :

• Hésite à sauter sur les meubles

• Fait ses besoins en dehors de la litière

• Montre moins d’intérêt pour le jeu ou le mouvement

…alors une gêne articulaire, comme l’arthrose, peut en être une explication possible.

Pour vous aider à repérer des signes discrets chez le chat, consultez aussi notre article complet : 5 signes d’inconfort (ou de stress) chez le chat

Et si c’était de l’ennui ou du stress ?

Un chat qui manque de stimulation ou qui ne se sent pas en sécurité peut aussi dormir davantage. Si votre chat est seul une grande partie de la journée, qu’il a peu de jeux/enrichissement, ou qu’il est exposé à des bruits forts ou à des changements à la maison, il peut “se mettre en veille” en dormant plus.

Quand en parler à votre vétérinaire ?

Si le sommeil de votre chat a changé récemment, ou si vous observez d’autres changements de comportement, il est toujours utile d’en parler avec votre vétérinaire. Vous connaissez votre chat mieux que quiconque — et vous êtes souvent la première personne à sentir que “quelque chose a changé”.

Prenez note de :

• Tout changement de rythme ou de durée de sommeil

• Différences d’appétit, de toilettage ou de litière

• La façon dont votre chat se déplace et interagit

Et n’oubliez pas : apporter des vidéos en consultation peut être extrêmement utile.

Comment Zooomy peut aider

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De nombreux clients Zooomy observent un chat plus actif, plus joueur et plus présent lorsque le confort est mieux pris en charge.

 

Pour conclure

Les chats adorent dormir — mais si vous sentez que quelque chose “sonne faux”, écoutez votre intuition. Un changement discret dans le sommeil peut être l’un des premiers signes qu’un soutien est nécessaire.

Bonne nouvelle : avec une prise en charge adaptée, beaucoup de chats retrouvent une belle qualité de vie.

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